写博有道可循

随着孩子不断成长，（由于我家那位从小就属于特扭型）越来越感觉对她的劝导力不从心，平时关注育儿的方法又参差不齐、零星可数，担心无法教好她而导致她日后行差踏错的情绪日渐变浓，于是乎搜了很久，发现讲《可复制的领导力》的樊登老师有一个课程，叫《做有益于孩子成长的父母》，比较系统地讲述育儿的方方面面，当然不包括生活起居的部分，都是从精神意识、行为举止、心理学脑科学等原理的方面来塑造孩子，其实在《可复制的领导力》一课里就时不时听到樊老师提起育儿的比喻，这块和工作上的管理工作还真是有很多贴近之处。

下面我总结一下自学到的内容。

父母首先要了解自己，来建立在家庭教育工作中的自信感

观察和内省自己的教养方式

不要嵌入以下几种方式之中：

• 控制小孩（将父母自己的想法要求强加在她身上）
• 放任小孩
• 贿赂小孩（什么都讲交换）
• 忽视小孩（主要指忽视她的感受）

以上任何一种方式都会让小孩日后发展成不同的人格障碍，像懦弱、依赖、抑郁、欺凌等。

叛逆会源于母亲的大喊大叫、暴躁、情绪不稳定，成瘾则会源于父亲的缺乏关爱、凶恶，父母的这类行为都是低自尊的表现，

其次教养方式也要注意避免以下控制点：

• 管太多担心太多
• 强化对失败和危险的理解
• 容忍和鼓励回避问题
• 拒绝和评判孩子的行为

有效的教养方式应该：

• 温柔但有边界，和善而坚定
• 给孩子带来归属感价值感，感觉自己有作用有人爱
• 培养出独立完整的自尊体系，会爱别人，孩子自己也更愉快
• 在平静时来处理问题，照顾好自己才是对孩子负责任
• 在孩子犯错的机会下来学习，加强亲子关系和人生经验

建立和维护亲密的夫妻关系

孩子都容易将家庭冲突自我归因，认为父母的不和是因为自己不乖，所以保持夫妻关系和睦才能使孩子心理健康，不要把孩子作为替罪羊。

警惕离婚的先兆：

• 对话开始苛刻
• 末日四歧视-批评、鄙视、辩护、冷战
• 情绪被淹没
• 身体指标异常
• 情感修复以失败告终
• 只剩遭回忆

夫妻既要保持自立的关系，也要保持相互尊重、相互包容的关系：

• 完善爱情地图：听听唠叨，爱源于了解
• 培养喜爱和赞美
• 彼此靠近：更多身体接触，减压式的谈话（表达身同感受，不批评不指导）
• 让配偶作决定：关注对方的感受
• 以温和开场以妥协收场：就事论事，不以“我”开头，容忍对方缺点
• 与问题和谐相处，肯定之前处理的成绩，解决不了的先缓缓
• 创建共同意义

认识和尊重孩子的发展规律

父母需要了解孩子成长发展的本能特质是教育她的基础：

• 三岁前是三岁后人生接收信息量的总和
• 六岁前是敏感期（乱吃乱摸）、外部秩序、内部定向、自发智力发展的时期，要给她尽量多的探索空间，不要给她挫折感，探索冲动没有了成长就停止了

无论养男孩还是女孩，父母都需具备富足心态：

• 给孩子更多的选择空间，产生更多的可能性
• 人生比的是综合能力
• 帮助孩子发现内心，找出生活中重要的事情
• 保护孩子在失败后的积极性和热情
• 教育不是装满一桶水，而是点燃一把火（天赋、性格、责任 三种火种）

孩子若在匮乏型心态的父母教养下，和容易产生自卑、压抑的情绪，继而导致发烧和免疫下降等负面影响。

父母需要慎用奖惩：

• 夸孩子要达到二级的反馈（一级反馈只夸不说明夸什么，只会给孩子带来压力，二级反馈是说明夸孩子的是什么，是什么做得好了所以觉得你棒，肯定孩子的动机和过程，而不是结果）
• 物质的奖励是一种贿赂，会让孩子迷失找感觉，只想着利益
• 表扬的技巧：
  • 态度真诚
  • 同类不重复提及太多次
  • 说出事实
  • 及时表扬
  • 多样化的见机行事
  • 不吝啬你口中的表扬
• 奖励的要点：
  • 让孩子一起参与设计奖励池
  • 不取代口头表扬
  • 答应了就必须做到
  • 偶尔来次出乎意料的惊喜给她
• 纪律约束：
  • 不当行为要及时纠正和处罚
  • 家长本身要言行一致
  • 和孩子协商，让孩子参与制定家庭规则，帮助她理解规则的好处
  • 私下地给她批评和回应
  • 和孩子强调父母评判是对事不对人
  • 承担后果但不是控制孩子，冷静地给出建议

其次了解孩子，来更好的构建和睦亲子关系

分析和解决常见的亲子关系

亲子之间为什么会产生冲突，有以下一些情况：

• 本能说
  父母有主导本能和工作本能两种特质，主导本能就是想管住孩子或孩子按自己的意思发展，工作本能就是因为自己觉得现在辛苦，想孩子舒服点替她做了而无言中地剥夺了孩子学习的机会。

• 权力争夺：

  • 关系不平等
  • 孩子觉得父母不爱她
  • 父母赢了孩子，孩子就是输家了

父母可以使用一些技巧来化解这种冲突，就是需要意识到人和人之间的气质是具有差别的，而不是她缺了什么，这是她的一种特性。

• 气质匹配说：
  • 活动量
  • 节律性
  • 接近回避
  • 适应性
  • 敏感度
  • 反应强度
  • 情绪本质
  • 注意力分散度
  • 坚持度

然后洞悉孩子不当行为背后的需求，最根本无非就两个点：价值感 和 归属感。

因为以上两个点，会产生一定的行为偏差，包括：

• 寻求过度关注：哭闹、大喊大叫
• 寻求权力：吩咐的非不干、不相信父母
• 报复：乱花钱、破坏家
• 自暴自弃：做事无力感

要识别不良行为，从两方面入手：

• 从内：关注父母自己的感受
  • 寻求过度关注时：恼怒、内疚、烦恼、着急
  • 寻求权力时：威胁、挑战、激怒、被打败
  • 报复时：受到伤害、失望、难以置信、憎恶
  • 自暴自弃时：无能为力、绝望、无助
• 从外：观察孩子的行为
  • 寻求过度关注时：应付调整
  • 寻求权力时：继续不止，言语顶撞
  • 报复时：伤害父母的言语反击
  • 自暴自弃时：消极、不想你打扰她

优化孩子的大脑的亲子沟通术：

• 犯错时学习机会不是谴责机会
• 不急于批评和划清界线（都说你的啦，我都说过的啦…），要和孩子共担责任才能学会生活技能
• 讲话的方式要认同孩子感受、用同理心倾听、平等对话态度（不然以后孩子会以你同样的方式和你沟通，复印你的行为）
• 孩子有表达时，起码的倾听可以嗯哦，更好的是说出她的感受再给出建议和原因，来反馈
  • 一个词概括性的反馈
  • 描述客观看到的事情
  • 给提示
  • 给选择
  • 描述自己的感受
  • 写便条，引起重视

构建和睦亲子关系的4C法则

• 沟通
  • 表达简短具体，不表达感觉/大方向/含混
  • 多发挥“我”和“你”的鼓励性言辞
• 选择
  • 不要变成威胁（要不一起走，要不妈妈自己走）
  • 给出弹性空间（吃根冰淇淋，玩多10分钟就走，要计时哦），真心的给她选择
  • 没得商量的就不要再问，少说xx行吗、xx好吗，坚定地给选择，父母要定基调不拖泥带水
• 结果
  • 定家庭规则
  • 根据孩子需要和发展来调整规则
  • 定期回顾规则，让孩子负责和参与
• 连接
  • 和孩子创造一对一的时间
  • 关注孩子的感受
  • 不要和孩子记仇，阴影会伴随她一生

父亲与孩子的关系

父亲与孩子的关系是后天养成的，起到多样性教养的作用，需要力争孩子靠近，去经历琐碎又重要的事情。

父亲在家庭中，给予孩子安全感、无条件的爱、价值观、学习兴趣，使孩子以后不会成瘾、给内心充能量、社会上走更远、创造生活的意义、探索世界、喜欢学习。

缺失父爱会出现：

• 注意力不集中，学习不佳
• 青少年犯罪
• 婚姻失败
• 吸毒
• 自杀
• 未婚先孕、滥用药物

父亲怎么提高亲子关系的质量呢：

• 首先转变理念和排序
  • 阶段性规划的观念是有问题的，会潜意识地将其他事情定性为困扰，产生这样错误的想法
  • 应该学会微型人生，家庭工作都放第一并不冲突，记住人生是没有时光机的
• 其次是陪伴孩子的黄金时间
  • 全身心的投入，孩子能敏感地感受到，参与一起来感受乐趣
  • 不要用娱乐代替陪伴，像看电视打游戏那些
  • 在家也可以工作，需要定好规矩，在不闹的时候就提前灌输她爸爸工作的重要性，专时专用，相互尊重和信任
  • 提高在家单位产出的质量：
    • 不磨蹭不自私
    • 晚餐将手机电视关掉，进行简单沟通
    • 给孩子举办庆祝仪式，让她觉得被重视，提高自尊水平
    • 给孩子做小惊喜，突然去看电影，买小礼物
  • 做孩子的楷模
    • 诚实仁慈的价值观
    • 快乐喜悦，有足够安全感和爱
    • 健康
    • 热爱学习，保持好奇心

母亲和孩子的关系

评价孩子应通过他是一个怎样的人，而不是通过他能做什么，母亲都很容易因为孩子做不成什么而产生担忧和压力，孩子和家庭都在这个环境下承受应激压力，破坏了孩子的健康成长。

关于脑科学说：

• 孩子的大脑是能适应环境的纷繁复杂，维持稳定身体和情绪状态的
• 孩子能从积极的应激中获取力量，象从悲伤中恢复、接纳伤感的事、获得理解力和目标
• 消极应激行为包括母亲的语言暴力、行为虐待、教育缺位
• 神经塑造性：大脑深处边缘系统的扣带回负责注意力和情感处理，基底神经节负责调节身体运动、焦虑和快乐。母亲的行为直接影响孩子的神经构造发育，从胎儿期就开始根据发育分泌激素
• 母亲喜怒无常会影响孩子皮质醇的分泌，对孩子造成各种能力的伤害，像认知、语言、行为、自我及情感控制的能力

母亲要如何提高和子女的亲子质量呢：
对男孩子：

• 要意识到母亲和父亲所扮演的角色是有差别的
• 在孩子成长的过程不用刻意逐渐疏远
• 鼓励帮助孩子建立自信
• 关爱孩子，帮他洗澡、抚摸
• 帮助他了解女性
• 带孩子做家务，建立亲密的机会、产生更多的交流、让孩子得到责任感
• 教孩子承担后果
• 避免大喊大叫，否则影响孩子的自律能力（母亲要学会淡定，父亲要学会热情）

对女孩子：

• 母亲和父亲需要形成互补
• 自恋妈妈对女儿有深远影响：
  • 女儿会情感贫乏，不要说你做的什么让妈妈丢脸之类的话语，只从自己角度出发
  • 过度要求女儿，按自己要求去做，延生自己的活法
  • 女儿变得不自信、容易内疚、对自己过于严苛
  • 但对儿子没有影响
• 妈妈的重要性，比父亲更大
  • 即使女儿讨厌妈妈也还是会觉得妈妈很重要
  • 不要在女儿成年时当作姐妹看待，而应做其导师、榜样、关心者
  • 18岁后还没回到妈妈的阵型，黏糊于爸爸，会可能有嫁不出去、同性恋的问题
• 爸爸要使女儿得到最大的安全感
  • 平时玩游戏，可以假装给女儿打倒，让她觉得你爱她，给她足够的爱
  • 但也要树立权威，比如必须按时回家的规矩和边界，不能逾越

平时应建立感情账户，无条件的爱她/他本人，多沟通，给情感打底，尽量存储足够多的爱，这样青春期吵架矛盾也不至于出现翻脸叛逆。

孩子0-5岁时，母亲给予的安全依恋最重要，刚出生时孩子的大脑就具备完整的细胞，但需要与母亲建立安全关系连接来激活细胞，就像和食物一样重要，缺乏亲子安全依恋和情感连接会导致特定关键区域的神经-额叶/前额叶不够突出，从而影响孩子的学习能力、进取心、情感理解力、社会成功技能。

孩子0-2岁时：

• 哭闹不会安抚自己，靠成人回应，此时大脑能建立压力放松通道，产生安全
• 妈妈控制好自己的情绪，也不要强颜欢笑，从根本解开心结，重拾发自内心的喜悦来面对孩子

孩子2-5岁时：

• 减少成堆的玩具，这会限制孩子的思维能力，觉得无趣，像芭比娃娃、小车机器人等
• 最好的玩具是有创造性的，不需要孩子太干净，像蜡笔、颜料、棉花、小纸盒
• 不需要孩子太美，否则会束手束脚、什么都不敢试、扼杀创造力、出现自恋妈妈、孩子玩的不开心不舒适、从小开始注意的外观从而产生压力负担，减少了人格的独立性，有更多负面倾向的可能
• 给孩子建立规矩，不随便打人、抢东西、公众场合大声说话、不过于放任
• 兴趣班可以晚点学，该阶段和父母玩游戏更重要，否则可能会打击她的学习欲望

孩子6岁以后：

• 强调父亲的参与，但母亲是无法替代的
• 社会化教育，帮助教导处理同步关系、学业成绩
• 保持孩子青春期的火花
• 给予榜样、偶像，否则也会自律性差、成瘾、男孩子不知如何成长
• 13岁后孩子会颠覆质疑爸爸，要展示给孩子化解冲突，妈妈参与协调
• 男孩子会有睾丸激素，好动、拜把子、打架、严格秩序感、语言天赋差
• 父亲应扮演以下角色：
  • 和孩子一起玩
  • 打斗中也学习，疼就制定规则不能伤害对方，哭就安慰对方使对方回复正常
  • 爬山、攀岩，只有父亲可以指导的活动，凸显角色
  • 父亲讲自己小时候的事情，让孩子了解父亲
  • 父亲和其妻子的关系会让孩子学会和异性相处
  • 父亲要会处理自己的情绪
• 给父亲的建议
  • 更重视家庭，你是家里的大树，在社会上能被取代，在家里不行，要做好取舍
  • 和孩子玩打架打仗游戏，打成一片，保持乐观积极的态度，这样孩子会在同伴中更受欢迎
  • 游戏或者生活中都不强迫指挥孩子，否则孩子出问题的概率会变大，相反会使孩子推向平庸，但这也不一定安全
  • 学会尊重女性，尊重弱者
  • 不吵架，谈分歧

孩子5-10岁时应把社会化教育放首位，教会她如何与他人相处：

• 需要帮助时做情感引导
  • 父母不过早介入
  • 了解他人的感受
  • 学词汇：为什么、后来、然后、如果、会怎样
• 7 个工具
  • 教会友好
  • 教会分享
  • 教会同理心（不要忽略孩子的感受）
  • 教会控制攻击性
  • 教会道歉
  • 教会理解情绪
  • 教会可以信任谁
• 母亲是非常重要的榜样
  • 母亲伤害儿子，儿子会选择忽略母亲自我保护
  • 母亲伤害女儿，女儿会更尽力讨好满足母亲，转而孩子自己越来越内疚负担，以后容易出现挖苦苛刻别人或者整天讨好别人

孩子10-18岁时树立探索自我的意识：

• 10-14岁青春早期，要帮她发现内心自我，她想要的快乐是什么
  • 和孩子对话，问文学作品中的人物性格、想法，换做你会怎样
  • 让孩子知道是良知还是情绪在控制行为
  • 不要和别人对比，主要是问孩子内心想要的是什么
  • 父母是孩子内心最好的榜样，例如处理情绪问题、平静应对波澜、有正确的价值观、提出有益有价值的建议、视野开阔、看到外部世界
• 从个性化中管理同伴关系
• 14-18岁是青春期
  • 教她学会对自己负责，包括对思想上和对过往经历
  • 由于是个性化的年纪，心理上急于摆脱父母束缚，寻求在同伴中的价值，父母应帮助她管理好同伴群体，包括同伴对孩子身体和情感的安全感鼓励、带入独立加入组织的鼓励
  • 与孩子定规矩，青春期还没真正长大，大脑皮质还没长完，要孩子知道为自己成长负责，行为会影响她自己的生活，什么衣服不能穿、几点前要回家、什么聚会不能去等等
  • 关于性，不应跳过逃避谈论，父母应该接受事实，帮孩子正确认识，不是要控制孩子而是要帮孩子自己控制，要相信孩子，放手成长，尊重她探索世界的方式，如果在同伴群体中犯错误或受伤害，父母应关爱安抚和陪伴，让孩子意识到这是应该吸取的教训的过程
  • 感受责任才能成长，教孩子学会面对更多挫折、面对人际关系矛盾、面对学业障碍

培养孩子一生的能力

培养孩子获得幸福的情绪力

情绪管理型父母有三个特征：

• 较少的焦虑，对养育孩子有信心乐观
• 无条件及时回应孩子要求被关注的需求，建立依恋连接
• 感同身受

选做园丁父母，而不做木匠父母，尊重孩子发展的本能，学习开放和灵活，让孩子有童年。及时回应能给孩子安全感，缺乏回应的孩子会情绪感知低下，自控能力弱，自卑，常粘在父母身边社会发展能力滞后，影响智能发展，有分离焦虑

父母的教育风格一般有三种类型：

• 忽视型：
  • 不要认为孩子的情绪是不理智的
  • 不要转移她的注意力关闭她的情绪通道
  • 不要认为时间可以解决而漠视孩子
  • 应该问她感觉怎样，反映出她的情绪，而哄她她也不一定会开心，孩子不相信自己的情绪感知，是学不会调整情绪的
• 控制型：
  • 发火警告惩罚，孩子越是对着干，应给足够的弹性空间
  • 不给解释机会，斥责打骂都不对，不能把未知原因的问题直接看成孩子性格的问题，这样孩子就怀疑自己的情绪，给自己贴不好的标签
• 情绪管理型
  • 会询问孩子为什么这样，进行情绪管理和引导
  • 洞察孩子行为背后的原因，例如孩子撒谎其实是为引起注意

如何感同身受：

• 首先让孩子知道父母是理解她的感受的
• 父母不想当然地表达自己的观点，而是引导孩子主动表达她自己的观点
• 和孩子谈话时不应先思考要和她说些什么，而应集中注意力在孩子说的内容和感受上，聆听
• 父母要站在孩子的角度上去理解发生的事情，不对孩子感受作自以为是的评判
• 没有感受孩子的情绪，孩子就会自我保护选择不相信你的话，拒绝进一步沟通，这是大脑负责社交中枢、感知别人情绪的边缘系统和分析情绪信号的前额叶皮层的共同作用

如何情感引导，训练孩子的情绪管理力
引导的逻辑：

• 帮助孩子认识情绪
• 教孩子能表达情绪的丰富词汇，说出自己的感受
• 正面关注孩子的负面情绪，不加评判地先认同她的感受
• 利用处理负面情绪的机会进行交流，重视负面情绪的价值
• 认可孩子的情绪，让孩子相信自己，认识到有情绪是正常的感觉
• 等孩子平稳后再引导她恰当地表达情绪的方法，给情绪贴标签来教育，而不是给人贴标签
• 确定行为的界线，出问题的是行为，不是情绪，正确的认识和解决问题
  引导的步骤：
• 埋下种子，在孩子还没情绪前，在若干时间节点和她建立约定，让她知道怎么做是对的，避免负面情绪的发生
• 观察和判断孩子，看当前的状态如何，是否在范围内，有没失控
• 聆听，孩子情绪失控时，父母应蹲下（表现平等）来问她有什么感受，想孩子了解他人的感受父母应先了解孩子的感受
• 反映情感
  • 比如爸爸知道你现在很生气，爸爸知道你很难过，爸爸知道你疼，爸爸知道委屈
  • 要准确地读出孩子此刻的感受，这样孩子的情绪水平会快速下降恢复正常，没有恢复情绪水平前的任何道理讲解都是没有作用的，需要考虑谈话的一个氛围
  • 等孩子平复情绪后，应问她该如何做会更好，引导她自己来尝试解决，答对了就要二级表扬，并说出这是什么方法为什么

孩子不轻易承认错误，都是怕父母不再爱她，只要发生过一次父母“不要你了”，孩子就会认为父母的爱不是无条件的，我们要纠正孩子也要让孩子知道也还是爱你的。

面对孩子的负面情绪，理解叛逆孩子，倾听是关键的技巧
首先要了解孩子为什么会叛逆：

• 校园的同学关系不好
• 学习困难
• 和父母的关系不好
• 外部创伤
• 外貌焦虑

叛逆的孩子是不知道怎么控制想法和情绪的，这时父母要让她知道她一点都不孤独，要平静地面对叛逆，识别自己的行为活动，特别面对消极行为时父母应先给自己减减压放放松

• 积极行为
  • 对孩子微笑
  • 对孩子眨眼睛
  • 拍拍孩子
  • 和孩子站很近
  • 对孩子说我爱你
  • 和孩子目光接触
  • 拥抱孩子
  • 点头
  • 握手
  • 参加学校会议
  • 表扬赞美
  • 敦促上课
  • 安排生日聚会
  • 安排参加活动
• 消极行为
  • 嘲笑
  • 吼叫
  • 讽刺挖苦
  • 打骂
  • 忽视
  • 唠叨
  • 说教
  • 打断
  • 羞辱
  • 停留在过去（你总是xx，你都xx）
  • 批评
  • 引发内疚
  • 刺激挑衅
  • 和别等父母说闲言碎语
  • 威胁
  • 否定感受
  • 撒谎
  • 摔东西
  • 贬低
  • 没耐心
  • 不切实际的期望

对叛逆控制得不好，孩子可能会沮丧、抑郁、犯罪，他们都会认为不被理解，所以父母的理解是重要的：

• 倾听才是解决的关键
• 父母要不带评判地倾听
• 不要总想给建议孩子
• 不要未经孩子的许可就给予建议
• 不轻易谈论家长的经历感受
• 若父母忽视孩子的感受，孩子之后就不会再和你倾诉
• 父母要多看到孩子的积极面，减少自己的负面

父母还要改变自己内心的输赢感：

• 不要和孩子争输赢，争玩孩子就会觉得父母不爱她了
• 孩子会认为自己和父母都是平等的
• 父母要改变心态，赋权让她自我感觉良好，心平气和地果断地表达看法和信念，这样效果才更好
• 可以应对的方法还有：
  • 给孩子选择权
  • 平静时做预防，加强沟通和爱
  • 提前通知，尊重孩子的知情权
  • 观察自己在做的示范
  • 有明确的界线，不永远说不，要有什么是行的
  • 说出想法就走开，不婆妈唠叨
  • 有礼节的提要求
  • 想一想妥协，表现过了的行为，孩子才学会
  • 避免给孩子贴负面标签
  • 运用幽默简短的方式告诉孩子的权力
  • 给予选择，要求选择
  • 孩子也有权说不
  • 和她一起制定规则，告诉她不遵守规则的危害性，这样她才能放松地履行规则

争权、不悔改、伪装起自己的孩子，其实都有另一面：

• 想得到关注
• 感到能力不足
• 想报复
• 感到嫉妒
• 感到害怕
• 身体不舒服
• 认为没人爱
• 被限制太多，得到了才过瘾

培养孩子获得智慧的学习力

孩子的学习效率取决于与父母的关系好坏
一些错误对待孩子的方式：

• 家里吵架、给太多玩具，孩子容易神游，注意力不集中
• 过度培养，让孩子失去兴趣，应按孩子的节奏给她探索世界
• 过度控制，使孩子依附，不能自己玩自己想象，长大了会懒散、没责任感
• 给孩子命令大人，产生权力欲，应要孩子学会自己处理事情

回归正常的方法：

• 尊重孩子的节奏
• 允许孩子探索的过程，通过劳动完善她自己的人格
• 尊重孩子，利用孩子自身的节奏调节特性
• 相信孩子天生都有好奇心、爱学习、探索欲
• 尊重孩子学习的意识

教师应承担的责任：

• 正视对待儿童的态度
• 珍惜自己手上的权力，因孩子没有判断力，影响巨大
• 不断消除自己内心的障碍，与坏脾气斗争，通过社会环境的观念抑制自己
• 时刻反省自己，真正认识自己对孩子的影响有多大

关于孩子学习的研究发现：

• 会重复练习，把事情彻底弄明白和掌握规律，父母要允许她不断循环，不打断孩子
• 给她自由选择更有帮助
• 减少玩具会更好，东西要有秩序
• 尊严感，父母不要拿欺负她的调笑来开玩笑，应把她当作成年人看待
• 不过早书写阅读，让他感觉到挫败感的话会影响以后的学习

让教育投资有回报的第三类知识：

• 定义：第三类知识指学习后可以运用到日常生活上来的（第一类只是知道了解，第二类是掌握原理规律）
• 知识不是学得越多越好，要带来智慧才是重要
• 用尽废退，不用就会忘记，浪费学习的资源
• 知识学习是有成本的，学了一个就没时间学另一个，要防止高分低能

理解孩子当下的知识类别问题：

• 过度关注学业成绩，忽略与生活相关性的差距
• 过于关注了解性的知识，忽略知识内涵的掌握
• 过于强求专业知识，忽略生活中的软知识
• 教育将会从迟钝层级转变为网状结构，要适应这个时代的教育体系变化

开拓孩子的智慧，建立她的全局性理解：

• 哪些值得学，哪些不值得学
• 发现机会，对当前情景产生深刻见解，抓住行动时机，展现道德品质
• 意识到这才是教育的目标和追求，这不是立即的理解，和知识是有区别的，是培养一种综合能力，让孩子更能适应世界，为世界贡献，富有创造力
• 全局性的标准包括深刻的见解，采取用于指导行动，符合伦理道德，能应用到生活场景的机会
• 和配方知识的区别，配方知识更多地用在了生活当中，按习惯来按生活节奏来，而全局性需要应对未经历过的事情，做出额外的思考
• 具备全局性的优势
  • 能定向，不随波逐流，有自己的智力判断
  • 慎思
  • 深入学习

如何保持孩子强烈好奇心

• 要用开放性问题鼓舞孩子
  • 基于问题的方法
  • 基于项目的方法
  • 基于案例的方法
  • 使用社区服务来学习
  • 基于工作室的方法
  • 问“假如不是xx呢”
  • 问“真正的问题是什么”
• 真正科学的学习机制
  • 神经学理论
    • 神经能被练习，加强神经突出
    • 神经突出能连成片，形成关系概念
    • 乐于学习，知识存储的时间会更长，因大脑的活跃度高
    • 建造知识地图，知识不割裂，造联系，建立整体观和宏观概念
  • 学习是什么
    • 学习即理解
    • 学习即应用
    • 学习即注意
    • 学习即感兴趣
    • 学习即融汇贯通

知识是有群聚效应的，创造力 = 知识 * 认知方式，好奇心也是会转变，这取决于父母在孩子还没说话时对其提出问题的反应，若被无视好奇心就会减退，这样就只期待得到知识，而不会得到智慧。

4种教给孩子的认知方式，去解决因缺乏哲科思维而读书多但不能深刻理解的问题：

• 欧几里德认知方式：提供形式化的演绎推理，基于可接受的公理，然后猜想力图证明的观点
• 培根式的认知方式：从假设开始，比较谨慎，即使是已经确信无疑的结论
• 牛顿式认知方式：建立模型，再将实际代入来验证
• 休斯里德式认知方式：历时学认知方式，尽量寻找和对比大量原始资料，解释资料，批判性探讨偏见，拼接多元资料

培养孩子解决社会问题的能力

用 ICPS 工具解决孩子不懂分享的问题：

• 6岁后要有意识地培养社会化教育
  • 如何与同龄孩子相处
  • 遇到分歧和矛盾如何解决
  • 被排斥怎么办
• 孩子社会能力发展建立
  • 自身情绪管理能力
  • 学习能力
  • 父母帮助孩子学习正确的方法，引导她如何融入同龄人
  • 父母要理解孩子的行为方式

案例：孩子抢别人家玩具：

• 不管她是放任型父母
• 要求她还给人家是控制型父母
• 说给她买一个是贿赂型父母

案例后续：培养她解决和处理社会人际关系问题：

• 问问题是什么
• 问双方的感受如何
• 鼓励双方大家一起来解决
• 做对后快速反馈这是什么，形成成就感

帮助孩子解决社会问题还有3个基础的工作：

• 字词游戏
  • 是/不是，和/或，之前/之后，相同/不同，现在/以后，一些/所有
  • 教会连词来用于对话，让他来模仿，通过这些词语让孩子知道可以有更多更大的选择空间
• 帮助她学会理解他人的感受
  • 首先要不忽视孩子本身的感受，孩子才能分清别人的表情代表什么情绪
  • 可以看图玩游戏，猜猜图中主人翁是什么表情什么心情，代入人物角色感同身受
  • 教会她情感类词语，如开心/伤心/生气/骄傲/沮丧/寂寞/空虚
  • 教她在生活中观察，识别他人的感受，例如平时在路上或者公园看见别人发生的事情都可以拿来问
  • 和孩子讨论感受，但不给过多的评判，孩子被评判就会失去兴趣和产生压力
• 更多的字词练习
  • 合适/不合适，公平/不公平，如果/那么，可能/或许，为什么/因为
  • 在生活中找更多的出路
  • 可以玩父母手持布玩偶，父母说什么，孩子都来问为什么的游戏

有3个家庭游戏可以强化孩子社会情感认知：

• 角色扮演游戏
  • 晚上回顾早上发生的事情，问问可以尝试的其他方法，分享它们的角度效果
  • 不给过多的评判，只让孩子表现出来就好了
  • 最后问问孩子还有没其它方法
• 玩偶游戏：用第三方的角色和孩子对话
• 找办法游戏：
  • 不知道怎么解决时
  • 左边写一个办法和结果，右边写一个办法和结果
  • 让孩子们参与竞争提办法
  • 拿纸写下来能让孩子感觉到被尊重，有仪式感

通过游戏教会孩子考虑后果：

• 用之前和之后造句，例如打谁之前是怎样的，打了他之后是怎样的
• 玩故事接龙
• 让孩子习惯自己学会考虑后来的事情，提升责任感
• 孩子表现好的时候要给赞扬，说明因为什么，不要用贿赂的形式来交互物质或条件作奖励，这会使孩子变得被动

小结 ICPS 的三个原则：

• 减少评判，认真了解：注意在搞清孩子的想法，不要拉孩子到自己的价值观上，倾听但不评判
• 帮孩子解决问题，非替孩子解决问题：替他解决永远有要你这父母解决的问题
• 思考的过程才是重点，结果完美不是重点：孩子的人生结果才重要，而不是每件事的具体结果

小结 ICPS 的核心就是：问问题，问感受，问怎么办，告诉是什么。

说在最后

整篇下来，不难发现这就是从脑图转化过来的，或者用于制作脑图的材料，比较枯燥乏味，当然了，这是脱离了樊登老师的生动案例讲解下，归纳出来的知识理论，所以大家有兴趣还是支持樊登老师，购买他的付费课程吧。

然后，学完这个课程，我还有一个比较深刻的感受，就是这些教养孩子的东西，其实在夫妻、朋友、职场同事等的一些关系上，也有同理的应用意义，当然不能说全部适用，但有不少是可以相互借鉴，比如倾听、反馈等，收获蛮多的。

希望我们为人父母的，能做一个综合型的成人，给孩子一个榜样，特别父亲的角色能兼顾平衡好家庭和事业，过好自己每一个微人生，更希望可以像樊老师说的未中国教育出良好素质的下一代，为民族复兴做一点点贡献，一起努力。

最后的最后，列出以下课程的大纲

• 父母首先要了解自己，来建立在家庭教育工作中的自信感
  • 观察和内省自己的教养方式
    • 01.父母教养子女的风格有哪些典型误区？.mp3
    • 02.父母常见的两种低自尊表现.mp3
    • 03.判断教育方法是否有效的依据.mp3
  • 建立和维护亲密的夫妻关系
    • 04.家庭关系是复杂的系统.mp3
    • 05.亲子关系要让位于夫妻关系.mp3
    • 06.七招营造幸福婚姻.mp3
  • 认识和尊重孩子的发展规律
    • 07.你了解孩子成长发展的本能特质吗？.mp3
    • 08.无论养男孩还是养女孩，都需要父母具备富足型心态.mp3
    • 09.聪明的父母都慎用奖惩式的教育.mp3
• 其次了解孩子，来更好的构建和睦亲子关系
  • 分析和解决常见的亲子关系
    • 10.亲子冲突的“本能说”、“权力争夺说”和“气质匹配说”.mp3
    • 11.如何洞悉孩子不当行为背后的需求？.mp3
    • 12.优化孩子大脑的亲子沟通术.mp3
    • 13.构建和睦亲子关系的4C法则.mp3
  • 父亲与孩子的关系
    • 14.从教养差别的角度看“父亲”的重要性.mp3
    • 15-16.父亲怎么做才能提高亲子关系质量？.mp3
  • 母亲和孩子的关系
    • 17 母亲怎么做才能提高亲子关系质量？.mp3
    • 18 孩子0-5岁时，母亲给予的安全依恋很重要.mp3
    • 19 孩子6岁后，强调父亲的参与力.mp3
    • 20.孩子5-10岁时，社会化教育放首位.mp3
    • 21.孩子10-18岁时，树立探索自我的意识.mp3
• 培养孩子一生的能力
  • 培养孩子获得幸福的情绪力
    • 22 情绪管理型父母具备的三个特征.mp3
    • 23.“情感引导法”训练孩子的情绪管理力.mp3
    • 24-25.理解叛逆孩子，“倾听”是关键技巧.mp3
  • 培养孩子获得智慧的学习力
    • 26.让你的教育投资有回报的3类知识.mp3
    • 27.全局性理解：开拓孩子智慧的不二法门.mp3
    • 28.保持孩子强烈好奇心的2个秘诀.mp3
    • 29.4种必须教给孩子的认知方式.mp3
  • 培养孩子解决社会问题的能力
    • 30 ICPS工具：解决孩子不懂分享的实例.mp3
    • 31 3个基础工作：帮助孩子解决社会问题.mp3
    • 32 3个家庭游戏：强化孩子社会情感认知.mp3

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